دستور پخت معجون اسفناج | سرآشپز پاپیون
مواد لازم

معجون اسفناج

۱
مواد اصلی
یخ
۶-۴ قطعه
اسفناج
۲ برگ
گلابی
۱ عدد
کاهو
۳ برگ
تربچه
۲ عدد
خیار
۱ عدد

طرز تهیه

درجه سختی
زمان تهیه ۸
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
خیار را بعد از پوست کندن به ۴ برش باریک تقسیم کنید. ۳ برش را در مخلوط‌کن بریزید و سپس تربچه، کاهو و اسفناج را به آن اضافه کرده و این مخلوط را خوب میکس کنید.
۲
این مخلوط را در یک لیوان شفاف بریزید و آن را با خیار و تربچه‌های ورقه شده تزیین کنید.
سایر نکات

معجون اسفناج

این معجون یکی از بهترین نوشیدنی‌های مغذی برای روزهای گرم تابستان است و علاوه بر آنکه تشنگی شما را برطرف می‌کند، می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده سبک برای افرادی که علاقه‌مند به کاهش وزن هستند، مفید باشد.
افرادی که دچار یبوست و کندی عملکرد روده‌ها هستند، می‌توانند با مصرف معجون اسفناج به درمان این عارضه بپردازند و حتی از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند.
عکس و تصاویر ارسالی از معجون اسفناج
نظرات دستور پخت

معجون اسفناج

۲
تفنيريت
ﻋﺎ ﻟﻲ بود
۳ فروردین ۹۵
۳
الینا
گلابی نزنیم میشه؟
۲۱ اسفند ۹۴
۱۱
زهره
خوبه
۷ خرداد ۹۴
۶
setti
گلابی بیاد حتما امتحان میکنم
۱۳ اردیبهشت ۹۴
دستورپخت های پیشنهادی
نودل کدو سبز

نودل کدو سبز

۴۵۱
آلبالو پلو با کوفته قلقلی گیاهی

آلبالو پلو با کوفته قلقلی گیاهی

۲۹۷
طاس کباب گیاهی

طاس کباب گیاهی

۵.۸k
خوراک سبزیجات

خوراک سبزیجات

۳۷۴
معجون عسلی

معجون عسلی

۴.۲k
دمی مرغ و اسفناج

دمی مرغ و اسفناج

۷.۶k
سایر کاربران
سلام دوستان لطفا فالو کنید تا در کنارتون بمونم
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
گندم را دمهر متاهل، کرد داری یه فرزند پسر شیطون درحال حاضر مشغول نوشتن رمان اهل کرمانشاه و کرد زبان ممنون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
آدرس کانال تلگرامم [email protected]