عکس فرنی سیب و گلاب
یک صبحانه و میان وعده مفید مخصوصا برای کودکان
دارای مزاج معتدل
خونساز، تقویت اعصاب، آرامش بخش، ضدعفونت ،تب بر
(کپی با ذکر منبع لطفا)
مواد لازم

فرنی سیب و گلاب

۲
مواد اصلی
شیر
۲ پیمانه
آرد برنج
۲ قاشق غذا خوری
گلاب
۴ قاشق غذا خوری
شکر (یا شیره انگور یاعسل)
به مقدار لازم
سیب بزرگ و رنده شده
۱ عدد
طرز تهیه

فرنی سیب و گلاب

درجه سختی
زمان تهیه ۱۰
دقیقه
زمان پخت ۵۰
دقیقه
۱
آرد برنج را با شیر سرد مخلوط و روی شعله قرار دهید تا نرم و یک دست شود.
۲
سپس گلاب را اضافه کرده و مرتب هم زده تا فرنی غلیظ شود. برای شیرین شدنش اگر از شکر استفاده می کنید به اندازه دلخواه در این مرحله بیفزایید، اما اگر می خواهید از عسل و شیره انگور استفاده کنید(در مرحله آخر و موقع سرو بیفزایید)
۳
سیب را پوست کنده رنده ریز کرده و به شیر اضافه کنید و ۱۰ دقیقه روی شعله ملایم هم بزنید تا بپزد.
۴
در صورت تمایل می توانید از قبل سیب را جداگانه بپزید و به فرنی اضافه کنید. با انواع مغزیجات ، کنجد و پودر دارچین میتوانید میل کنید؛ نوش جون
تصاویر مراحل تهیه

فرنی سیب و گلاب

عکس های مراحل تهیه فرنی سیب و گلاب
سایر نکات

فرنی سیب و گلاب

سیب میوه بهشتی و بسیار مفیدی است
آب سیب: رفع کمخونی
سیب پخته: ضد یبوست
آب سیب مانده: ضد اسهال
رب سیب: افزایش وزن کودک
جویدن سیب : ضد پوسیدگی دندان
آب سیب با عسل: رفع تب شیر مادر
سیب رنده شده با ترکیب عسل و عرق بیدمشک: رفع کمخونی مادر و کودک
کلمات کلیدی

فرنی سیب و گلاب

سیب فرنی سیب دسر
نظرات طرز تهیه

فرنی سیب و گلاب