مواد لازم

گرانولا

۲
مواد اصلی
جو پرک
۲ لیوان
روغن یا کره
۲ قاشق غذا خوری
عسل
۱/۲ لیوان
مغز آجیل (دلخواه)
۱/۲ لیوان
کلمات کلیدی

گرانولا

طرز تهیه

گرانولا

درجه سختی
زمان تهیه ۳۰
دقیقه
زمان پخت ۳۰
دقیقه
۱
ابتدا عسل را روی بخار کتری گذاشته تا حالت روان پیدا کند .
۲
تمام مواد را با عسل خوب مخلوط کنید .
۳
کف سینی فر کاغذ روغنی پهن کنید و مخلوط را کف سینی پخش کنید و داخل فر با درجه حرارت ۱۶۰ درجه قرار بدهد .
۴
تقریبا بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه گرانولا آماده است . در این زمان می توانید گرانولا را زیر و رو کنید تا حالت سوختگی پیدا نکند .
۵
وقتی گرانولا سرد شد می توانید میوه های خشک دلخواه به آن اضافه کنید و تا یک ماه در ظرف در بسته داخل یخچال نگهداری کنید .
سایر نکات

گرانولا

گرانولا یا سریل یک میان وعده ی کم کالری و مقوی ست که با شیر برای صبحانه و عصرانه ی افراد دارای رژیم بسیار مناسب است .در تهیه گرانولا به جای روغن از کره یا کره ی بادام زمینی و به جای عسل از شکر سفید یا قهوه ای می توان استفاده کرد .در تهیه گرانولا از مغزهایی مانند گردو ،بادام ،مغز تخمه ،کشمش ،شکلات تلخ ،دارچین .....نیز استفاده می شود .شما اگر دوست داشتید می توانید مدت زمان بیشتری گرانولا را درون فر قرار دهید تا گرانولا خوب برشته شود .
نظرات دستور پخت

گرانولا

۰
فرهادی
منم کلیپ دادم
۱۲ اسفند ۹۷
۰
فرهادی
من کلیپش گذاشتم خوشحال میشم سر بزنید
۳ اسفند ۹۷
۰
maral
واقعا خوشمزست 😳 عاشقشم چون کلا اهل صبحونه نیستم خوشم نمياد نون بخورم صبح
۲۸ مهر ۹۷
۰
پری خانوم
😐😐😐😐
۳۱ مرداد ۹۷
۰
لیلا
عااالی چقدر دنبال طرز تهیش بودم
۳ مرداد ۹۷
۰
لیلا
فسنجون چیه؟
گرانولا ست
۳ مرداد ۹۷
۰
sara :)
مگه فسنجونه؟
۲۶ خرداد ۹۷
۰
zahra.81
مگه شما كامنتاتونو ميخونين😆😆😆
۸ خرداد ۹۷
۰
zahra.81
اصلا فسنجون اين شكلي نيس كهههه
۸ خرداد ۹۷
۰
zahra.81
واقعا عجيب غريبه فسنجونتون
۸ خرداد ۹۷
سایر کاربران
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
عاشق همسری وپسری ودختری وآشپزی
همسایه ی امام رضایم،متولد۷۴،متأهل مامان پارساکوچولو😍
علاقه مند به تحقیق و ترکیب و خلاقیت در ابداع دسر شیرینی و نوشیدنی و اسموتی و غذاهای جدید با لایک هاتون انگیزه هام قوت میگیره ممنونم دوستان عزیزم💗💗🙏🙏🌸🌸
من عاشق آشپزی هستم واز این که با شما دوستان کدبانو آشنا شدم خوشحال هستم
مامان امیرعباس😍 متولد ۱۳۷۳😊 خانه دار😇