🔺 توقعاتت رو از دیگران کم کن...
به خصوص از بابا و مامان ویا نزدیکانی که تکیه کردین بهشون
این حرفا رو با خودت بگو ... من که میگم....

♦️ باید کاملا بپذیرم که خودمم که سرنوشت خودمو با افکارم رقم میزنم...

♦️ پدرم و مادرم همه کار برام کرد و الان نوبت خودمه که با اراده وعزم و پشتکار خودم و توکل بر خدایی که هیچ برگی به اذنش نمیفته

♦️میخوام کاری کنم برای خودم ..
من نیاز به حرف دیگران ندارم تا کسی بهم فاز مثبت بده...سوخت من فسیلیه...سخت راه میوفته اما اگه راه بیوفته کار هیشکی نیست که ایست بده بهم..

♦️ از دیگران توقع ندارم...دیگران کیه ؟
جمعیت دنیای من دو نفره...من و خدا...
الکی اعصاب خودتو خورد میکنی...از کسی توقع نداشته باش...
اینجوری ممکنه بد بین بشی و از همه چی ایرادبگیری... و الکی حرص بزنی!!!!

♦️ تو وقتی از دیگران توقع داری کم کم ایراد هم میگیری و حال خودتم کم کم بد میشه !!!
چون هر چیز منفی تو ذهنت بگی یه نسخه ش مال خودته.... هر چی توقعاتت از دیگران بیشتر باشه روز به روز بیشترتر میشه !!!

♦️ خب شاید بگی چطور توقع رو در خودمون از بین ببریم ؟
تنها راهش اینه که تو صفر تا صد زندگی رو بر عهده بگیری و سعی کنی از دست هیچ کسی توقع نداشته باشی .
و فقط به خدا دلگرم باشی...
از دیگران کمک بخواه اما دلت گرم خدا باشه...
اما کسی که عزت نفسش پایینه اماده اینه که مقصر پیدا کنه ...
چقدر خوبه که هر اتفاقی تو زندگیمون افتاد بگیم مشکل کار از طرف خودم کجا ها بوده...
من اگه خودمو تغییر بدم مشکل حل میشه..
این کار یه انسان قوی میخواد..
نخواه که کسیو تغییر بدی...
این انرژی رو بذار برای تقویت و خودسازی خودت..
♦️ هر چی عزت نفست بالا بره مسئولیت پذیر تر میشی ویه روزی میشه که تو هر اتفاقی رو در خودت جست و جو میکنی و هر لحظه برای تغییر اماده ای ..

♦️همین نوع فکر کردن رو تمرین کن با خودت مخصوصا وقتایی که در موقعیت های گفته شده قرار میگیری
♦️ و بنویس تجربه هات رو
بعد دفعه بعد یه کم بهتر شو .... آروم آروم
خودت تغییر رو تو خودت احساس میکنی
اول خدا وبا توکل به خدا تمام سعی خودت رو میکنی....از هیچ کس غیر خدا انتظاری نداری
سهم خودت رو تو مشکلات و شکست ها پیدا کن...
☘️🌺سلام دوستان ،امیدوارم حال دلتون خوب خوب باشه .خدا رو شکر بعد ۶ بار ارسال این دستور بالاخره تایید شد .حتما این کیک رو درست کنید تا متوجه طعم و بافت کیک بشید عطرش دیوونه کننده است و طعمش هم عالیه
اینم لینک دستور
https://sarashpazpapion.com/recipe/0c5aa9b9d378929a66a00a2dbf65a2bf