مواد لازم
اسموتی هندوانه، کیوی و موز
۲
مواد اصلی
یخ
۲ تکه
موز
(یخ زده و حلقه شده)
۱ عدد
کیوی
(بدون پوست و خرد شده)
۱ عدد
هندوانه
(بدون هسته و تکه تکه شده)
۱ فنجان
آب سیب
۱/۴ فنجان
کلمات کلیدی
اسموتی هندوانه، کیوی و موز
طرز تهیه
اسموتی هندوانه، کیوی و موز
درجه سختی
زمان تهیه ۵
دقیقه
زمان پخت ۵
دقیقه
۱
هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.
۲
اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.
عکس و تصاویر ارسالی از اسموتی هندوانه، کیوی و موز
بیشتر
نظرات دستور پخت
اسموتی هندوانه، کیوی و موز
دستورپخت های پیشنهادی
![اسموتی سیب و کیوی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/ebo0ghbtqkjeti3pmb397aa100horp6daM74u780EbVl3XC7.jpg)
اسموتی سیب و کیوی
![اسموتی موز و خرما](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2020/06/27/03051c0ca3cfe1ab3ca174d52573fb1dcceT6qdHnCuq7Pii.jpg)
اسموتی موز و خرما
![اسموتی شکلات و موز](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2018/09/10/b1521c246489e1cbac96cd7d63bc37e4pThI65Tjg3521ymf.jpg)
اسموتی شکلات و موز
![اسموتی یخی توت فرنگی و کیوی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2018/01/31/d86195dd132d4b33d8b10b3bf9906d38ODybL498StsJ0oVw.jpg)
اسموتی یخی توت فرنگی و کیوی
![اسموتی موز](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/egtfbkattcp00045u5rtq7ada5b9k49pIBFgM43MCygjUNyH.jpg)
اسموتی موز
![اسموتی طالبی مخصوص](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2019/10/23/dnd0g5pf5eg9eede5c53dpvbhtdsfk89yrDZm0CGNYqkxjiy.jpg)