.و یک نکته اینکه ،دوستان من ارد غنی شده نداشتم و دوست داشتم رنگ نان تستم مثل بیرون بشه بخاطر همین از سه لیوان ارد گندم معمولی و تقریبا یک دوم پیمانه سبوس برنج اضافه کردم البته با احتیاط و کم کم که خمیرم سفت نشه ،شما میتونید از سبوس گندم هم استفاده کنید ،و قالب هم قالب لوف هستش و سایز قالبم هم ۲۱ در ۱۲ و ارتفاعش هم ۹ هستش