مواد لازم

کوکو باقلا سبز

۴
مواد اصلی
باقلا سبز
۳۰۰ گرم
پیاز
۱ عدد
شوید یا گشنیز خرد شده
۴-۳ قاشق سوپ خوری
آرد گندم
۲ قاشق سوپ خوری
نمک و فلفل
به مقدار لازم
تخم مرغ
۳-۲ عدد
روغن مخصوص سرخ کردن
۴-۳ قاشق سوپ خوری
سیر
۳-۴ حبه
سیب زمینی متوسط خام
۱ عدد
کلمات کلیدی

کوکو باقلا سبز

طرز تهیه

درجه سختی
زمان تهیه ۱۵
دقیقه
زمان پخت ۲۰
دقیقه
۱
باقالی ها را بشویید و روی دستمال حوله ای قرار دهید تا کاملا خشک شوند. سپس آن را به همراه سیب زمینی، سیر و پیاز داخل غذاساز بریزید و خرد کنید.
۲
مواد را داخل کاسه بریزید. شوید نمک، فلفل سیاه و زرچوبه و ۲ عدد تخم مرغ را اضافه کنید و هم بزنید. در صورت نیاز یک عدد تخم مرغ دیگر نیز اضافه کنید.
۳
داخل تابه متوسط روغن بریزید و روی حرارت ملایم آن را گرم کنید. مواد را داخل روغن بریزید. شعله را کم کنید. در تابه را بگذارید تا پخته و طلایی شود.
۴
سپس آن را برگردانید تا طرف دیگر کوکو نیز طلایی شود.
سایر نکات

کوکو باقلا سبز

باقلا: این سبزی, سرشار از فیبر است. بنابراین مصرف آن به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می کند. از طرفی حاوی مواد معدنی است. فقط اگر به بیماری فاویسم مبتلا هستید, حتما می دانید که نباید سراغ این غذا بروید.
نظرات دستور پخت

کوکو باقلا سبز

۰
makan man
پوست باقالی رو جدا و به ۴ قسمت تقسیم کنید هم ظاهر کوکو بهتر میشه و هم پختش راحت تره.
۴ هفته پیش
۰
نغمه خانومم
این مدل باید خوشمزه باشه
۴ هفته پیش
۰
نغمه خانومم
تو غذا ساز خیلی بد میشه.من ریختم ،مواد کوکوم تا آخر پخت شل بود و وسط کوکو خمیری بود.
۴ هفته پیش
۰
مامان آریا
منم درست کردم خیلی خیلی خوشمزه بود. مزه غذاهای شمالی رو میده
۱ ماه پیش
۰
H_A
اصلا خوب نیست
۱ ماه پیش
۰
فرشته
توی دستور پخت گفته شده مواد رو توی غذاساز بریزین ولی توی تصویر باقلیها درسته و خرد نشده ست! خب تصویر همین دستور پخت رو میذاشتین.
۲ ماه پیش
۰
makan man
باقالی رو با پیاز کمی تفت بدین بعد به سیب زمینی خام رنده شده و کمی مرغ ریش شده و ادویه و یک کمی رب انار و تخم مرغ اضافه کنید که محشر میشه
۲ ماه پیش
۰
nima20009
بعد از اینکه این رو درست کردم حال بد شده بود
۲۷ اسفند ۹۷
۱
سپیده
درست کردم‌امشب. خوشمزه بود...
۱ آذر ۹۷
۰
مینا
خوشمزه بود.
۲ مرداد ۹۷
سایر کاربران
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
همسرم پیچک یاد تو پیچیده به پای دل من.😍😘 مامان دوتا گل دختر به نامهای کوثر وآسیه😍😍😙
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
« زینب سادات ۱ رو در سایت آپارات سرچ کنید »