سبزی کوکو1کیلو.تخم مرغ5عدد.پیاز1عدد رنده ریز.سیب زمینی1عدد رنده ریز.ارد 1قاشق. پودر جوانه گندم1قاشق .نمک.فلفل سیاه بکینپودردوپنس..زرچوبه.زرش گردم ب دلخوا.جاتون سبز عالی شده بودحدود10دقیقه با همزن زدم مواد حسابی پف کرد و بعد ریختم داخل تابه ک روغنش گرم شده بود .. لایک فراموش نشه عاشف این غذام ورق بزنید