خیلی خوشمزه و راحت پختم...
مواد لازم...
هویچ
سیب زمینی
اسفناج
پیاز
تخم مرغ
ادویه(زردچوبه نمک فلفل)
سیر
ماست
طرزتهیه:
ابتدا اسفناج ها را شستم بعدش خورد کردم و گذاشتم بخار پز شد..
بعد پیاز ها را تفت دادم...
ادویه ها را اضافه کرددم..
من بخاطر اینکه غذای سالمی بشه هویچ و سیب زمینی را آبپز کردم و نگینی خورد کردم و به پیازها اضافه کردم.اسفناج های بخارپز شده را هم به مواد اضافه کردم.یکم که تفت دادم دوتا تخم مرغ را هم اضافه کردم..
یه نکته سیر را به ماست اضافه کنید خیلی خوشمزه میشه اما ما حساسیت داریم به سیر خام من با پیاز ها سیر را تفت دادم..
ودر آخر با ماست نوش جان کنید...