سلام دوستان عزیز و هنرمند خیلی ممنون و سپاسگزار م ا ز لطف محبت و مهربونی تون خخخخیلی خوبین دست گل تون درد نکنه بابت لا یک و کا منت های قشنگ تون ک هزار برابر انرژی مثبت میده چقدر خوب ک هستین و از بودن در کنار شما و دیدن کارای زیبا و هنرمندانه تون احساس شادی و نشاط می کنم . و اما این خورش یکی از خورش های فوق العاده خوش مزه مهمان پسند و فوق راحت کسایی ک طعم اسفناج و گردو دوس داشته باشن حتما از این خورش خوشش میاد ما تو شهر مون در این دو فصل خیلی درست می کنیم مطمئن باشید ی بار درس کنین عاشق این خورش میشین وطرز تهیه ش پیاز و گوشت باهم تفت میدیم سپس اسفناج پاک کرده و چند کارد خورده جدا سرخ میکنیم سپس گوشت اسفناج و گردو می بذاریم تا خورش بپزه سپس برا چاشنی از اب غوره یا رب انار به همراه کمی شکر استفاده میشه چون باید ملس باشه ب همین سادگی و ب همین راحتی درست کنین و نوش جان کنین قربون نگاه گرم شما